045.イライラを爆発させない秘訣

溜め込んだイライラは、過去の不満となって必ず爆発します。
大切なのは、イライラを抑圧せず、言いたいことを全て言い合うこと。
ただし、健全な関係を維持するために、ある重要なルールがあります。
このルールがあることで、嫌な雰囲気や気持ちを長引かせずに済むんです。言いたいことを言い合い、お互いの根本的な不完全さを許し合える関係の幸せについてお伝えしていきます。

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044.なぜ人は繰り返すのか・・・?

なぜ、私たちは何度も同じ失敗や言動を繰り返してしまうのでしょうか・・・?
その答えは、表面は変わっても「根本は変わらないから」です。
相手も変わらないし、自分も変わらないんです。
では、根本は変わらない時、どうしたらいい・・・?人は、悪いところを直そうとすると、かえって崩れてしまうんです。
真の自分の姿をを深く知るためのヒントをお届けします!

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043.無駄話のすすめと嫌なことを笑いに変える力

今回は、男性脳と女性脳の違いから、コミュニケーションのスタイルの違いに注目していきます。
女性脳は、「内容のないような話」を楽しみ、男性脳は、「内容のあるためになる話」をしなければならないというプレッシャーを感じるんです。
さらに、自分に起きた嫌な出来事や「欠点」を「ネタ」にして笑いに変え、それを受け入れることが「人間だもの」という寛容さにつながるというテーマにも触れていきます。
人間らしい「ありのまま」の姿こそが魅力であり、完璧ではない不完全さや「悪い心」をなくそうと努力する姿勢こそが人間であることの本質ではないかと思うんです。

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042.10年越しの夢、幻の「とろたく」と大阪グルメを語り尽くす

今回はグルメトークが炸裂!
私自身、長年愛し続けるお寿司屋さんや、10年通った常連さんの紹介がなければ予約すら取れないウナギ屋さんの体験談をご紹介していきます。
さらに、かつて大阪には存在しなかった、今や大好きなネタとなった「とろたく」との感動の出会いを語り、「人生そのものが営業」であるという教訓とともに、食を通じて人との繋がりを深める秘訣を伝授します。
食の喜びと人との繋がりの大切さを実感する回です。

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041.「究極のプラス思考」夢しか実現しない世界へ!

人生で直面する困難をどのように乗り越え、夢の実現に近づけるのか・・・?
私の恩師が教えるのは、「究極のプラス思考」です。心の中ではピンチと思っていても、何も考えず、ただひたすらにチャンスという言葉を口癖にすること。そうすることで、知らない間に本当にすごいチャンスが訪れると教えてくれました。自分が同じ経験をしたらきっと落ち込むような出来事も、「全て自分のためになっている」と前向きに捉える先生の「ものの捉え方」と「考え方」は、私たちに夢と希望を与えてくれます。

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