089.「飲まなくても大丈夫」になって気づいた、感情に振り回されない心の余裕

お酒が入っていると、私たちはつい目の前の感情に流されて行動してしまいがちです。

私自身、お酒がなくても十分に楽しめるようになりました。
酔っていると頭に浮かんだことをすぐに口にして人を傷つけてしまいがちですが、シラフであれば「ここは言わない方がいい」と一歩立ち止まって判断ができます。無理にテンションを上げず、お酒の勢いに頼らない自然体だからこそ、周囲を傷つけずにより深い信頼関係を築いていける、そんな大人のしなやかな会話術を紐解きます。

★個別のご相談や番組出演のご依頼については、こちらまでお気軽にお問い合わせください。
shionaka.charlie@gmail.com

088.打ち合わせゼロ!番組の舞台裏。リラックスして「伝える」を最大化する発信のコツ

放送88回目を迎え、実は「台本や事前の打ち合わせが一切ない」という番組の舞台裏を明かします。

詳細な台本は作らず、頭の中で「今回は気軽に話そう」と緩やかな方向性だけを決めてリラックスして臨むことが、1年以上楽しく続ける秘訣です。
ガチガチのルールを捨て、お互いに全集中して対話するからこそ生まれるライブ感と深い自己開示。
番組の軸である「全ての人が輝くノーマライゼーションの世界」をブレずに発信し続けるための、等身大のメッセージの届け方を語ります。

★個別のご相談や番組出演のご依頼については、こちらまでお気軽にお問い合わせください。
shionaka.charlie@gmail.com