047.人を許しても何も変わらない?自分を許す力

私自身、嫌なことを言う相手を許そうと努力し続けたが、現実が変わらないことに気づいたんです。
その答えは「人を変えようとするのではなく、嫌な気持ちになった自分自身を許すこと」にありました。
急には変われない自分や、できない自分を否定せず受け入れ、穏やかに成長していくための視点をお教えします。

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